التوقف (Pause) هو فترة قصيرة يتم فيها إيقاف النشاط أو الحركة. يُستخدم التوقف في العديد من السياقات، مثل أثناء الحديث لإعطاء المستمع فرصة للتفكير أو في الموسيقى لإضافة تأثير درامي. يمكن أن يكون التوقف مفيدًا أيضًا في الحياة اليومية، حيث يساعد الأفراد على إعادة تقييم المواقف أو اتخاذ قرارات أفضل. في عالم التكنولوجيا، يُستخدم التوقف في البرمجيات لإعطاء المستخدمين الوقت للتفاعل مع المحتوى أو لإجراء تغييرات قبل المتابعة.