التفاهم هو عملية التواصل بين الأفراد حيث يسعى كل طرف لفهم وجهة نظر الآخر. يتطلب التفاهم الاستماع الجيد والتعبير عن الأفكار بوضوح، مما يساعد على بناء علاقات صحية. يعتبر التفاهم أساسياً في مختلف المجالات، مثل العلاقات الشخصية والعمل والتعليم. عندما يتفهم الناس بعضهم البعض، يمكنهم حل النزاعات بشكل أكثر فعالية وتحقيق نتائج إيجابية.