التزلج الحر هو نوع من رياضة التزلج يتميز بالتحرر من القيود التقليدية. يمارس المتزلجون هذه الرياضة في أماكن طبيعية مثل الجبال والثلوج، حيث يقومون بأداء حركات متنوعة مثل القفز والانزلاق على المنحدرات. تتطلب هذه الرياضة مهارات عالية في التوازن والقدرة على التحكم في الحركة. يستخدم المتزلجون معدات خاصة مثل الزلاجات والأحذية المناسبة، ويعتبر التزلج الحر جزءًا من ثقافة الرياضات الشتوية، حيث يشارك فيه العديد من المتزلجين حول العالم.