البلوغ هو مرحلة من مراحل النمو التي يمر بها الإنسان، حيث يبدأ الجسم في التغيرات الفيزيولوجية والنفسية. يحدث عادةً في سن المراهقة، ويتميز بظهور علامات مثل نمو الشعر، وتغيرات في الصوت، وتطور الأعضاء التناسلية. تعتبر هذه المرحلة مهمة جداً لأنها تشير إلى الانتقال من الطفولة إلى مرحلة النضج. خلال البلوغ، يزداد إنتاج الهرمونات مثل التستوستيرون عند الذكور والإستروجين عند الإناث، مما يؤثر على النمو الجسدي والسلوك.