اعتماد (Trust) هو شعور أو اعتقاد بأن شخصًا أو شيئًا يمكن الاعتماد عليه أو أنه موثوق. يعتمد هذا الشعور على التجارب السابقة، حيث يمكن أن يتشكل من خلال العلاقات الشخصية أو المهنية. عندما نثق في شخص ما، نكون أكثر استعدادًا للتعاون والتواصل معه. تعتبر الثقة عنصرًا أساسيًا في بناء العلاقات الاجتماعية والاقتصادية. في الأعمال، تؤدي الثقة بين الشركات والعملاء إلى تحسين التعاون وزيادة الولاء. كما أن الثقة تعزز من الاستقرار النفسي، مما يساعد الأفراد على اتخاذ قرارات أفضل في حياتهم اليومية.