احساس همدلی به معنای توانایی درک و تجربه احساسات دیگران است. این احساس به ما کمک می‌کند تا با دیگران ارتباط برقرار کنیم و درک بهتری از وضعیت‌های عاطفی آن‌ها داشته باشیم. همدلی می‌تواند در روابط اجتماعی و خانوادگی تأثیر مثبت بگذارد و به تقویت پیوندها کمک کند. همدلی معمولاً شامل دو بخش است: شناخت احساسات دیگران و پاسخ به آن‌ها به شیوه‌ای حمایت‌کننده. این احساس می‌تواند در موقعیت‌های مختلف، مانند دوستی، محیط کار یا خانواده، به ما کمک کند تا با چالش‌ها و مشکلات دیگران بهتر کنار بیاییم.