أشعة الشمس هي الطاقة التي تصل إلى الأرض من الشمس. تتكون هذه الأشعة من مزيج من الضوء والحرارة، وتلعب دورًا مهمًا في دعم الحياة على كوكبنا. تساعد أشعة الشمس في عملية التمثيل الضوئي، حيث تستخدم النباتات الضوء لتحويل ثاني أكسيد الكربون والماء إلى غذاء. تعتبر أشعة الشمس أيضًا مصدرًا رئيسيًا لفيتامين د، الذي يحتاجه الجسم لصحة العظام. ومع ذلك، يجب الحذر من التعرض المفرط لأشعة الشمس، حيث يمكن أن يؤدي إلى حروق الشمس وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.