Спорт — это физическая активность, которая включает в себя соревнования и игры. Он может быть индивидуальным или командным и охватывает множество дисциплин, таких как футбол, баскетбол, теннис и атлетика. Спорт способствует улучшению физической формы, развитию навыков и укреплению духа соперничества. Занятия спортом также имеют положительное влияние на здоровье. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать нормальный вес, укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают общее самочувствие. Кроме того, спорт способствует социализации, позволяя людям общаться и работать в команде.