Сны — это образы и ощущения, которые возникают во время сна. Они могут включать в себя визуальные, слуховые и эмоциональные элементы. Сны часто отражают наши мысли, переживания и желания, а также могут быть связаны с событиями из повседневной жизни. Научные исследования показывают, что сны происходят в основном в фазе REM-сна, когда мозг активно обрабатывает информацию. Сны могут быть яркими и запоминающимися или же неясными и трудными для воспоминания. Их значение и функция до сих пор остаются предметом изучения в области психологии и нейробиологии.