Ласты — это специальные устройства, которые надеваются на ноги для улучшения плавания. Они помогают увеличить площадь поверхности ноги, что позволяет пловцу двигаться быстрее и эффективнее в воде. Ласты часто используются как в спортивном плавании, так и в дайвинге. Существует несколько типов ласт, включая открытые и закрытые модели. Открытые ласты обычно имеют ремешки, которые фиксируют их на ноге, в то время как закрытые ласты полностью охватывают стопу. Ласты могут быть изготовлены из различных материалов, таких как резина или пластик, и подходят для разных стилей плавания и условий.