Тхеравада — это одна из основных школ буддизма, которая возникла в Индии и распространилась в страны Юго-Восточной Азии, такие как Таиланд, Шри-Ланка и Бирма. Она основывается на учениях Гаутамы Будды и придерживается традиционных текстов, известных как Пали Канон. Основное внимание в Тхераваде уделяется индивидуальному просветлению и практике медитации. Последователи стремятся следовать Восьмеричному пути, который включает правильное понимание, намерение, речь, действие, средства к существованию, усилие, внимательность и сосредоточение.