σκουμπρί
Το σκουμπρί είναι ένα είδος ψαριού που ανήκει στην οικογένεια των σαρδέλων. Είναι γνωστό για τη νόστιμη γεύση του και την πλούσια περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που είναι ευεργετικά για την υγεία. Συνήθως, το σκουμπρί έχει γκριζωπό χρώμα με χαρακτηριστικές ρίγες και μπορεί να βρεθεί σε πολλές θάλασσες, όπως η Μεσόγειος και ο Ατλαντικός.
Το σκουμπρί μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως ψητό, βραστό ή σε κονσέρβα. Είναι δημοφιλές σε πολλές κουζίνες, συμπεριλαμβανομένης της Ελληνικής και της Ιαπωνικής. Επιπλέον,