Οι προσωπικές σχέσεις αναφέρονται στις αλληλεπιδράσεις και τις συνδέσεις που έχουμε με άλλους ανθρώπους. Αυτές οι σχέσεις μπορεί να είναι οικογενειακές, φιλικές ή ρομαντικές και παίζουν σημαντικό ρόλο στην ψυχική και συναισθηματική μας ευημερία. Η ποιότητα των προσωπικών σχέσεων μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση και την ευτυχία μας. Η ανάπτυξη και η διατήρηση υγιών προσωπικών σχέσεων απαιτεί επικοινωνία, εμπιστοσύνη και σεβασμό. Οι συγκρούσεις είναι φυσικό μέρος αυτών των σχέσεων, αλλά η ικανότητα να τις διαχειριζόμαστε μπορεί να ενισχύσει τους δεσμούς μας. Η υποστήριξη και η κατανόηση είναι επίσης κρίσιμες για