θωρακικούς
Οι "θωρακικοί" είναι μια ομάδα μυών που βρίσκονται στην περιοχή του θώρακα. Αυτοί οι μύες παίζουν σημαντικό ρόλο στην αναπνοή και στη στήριξη του σώματος. Οι κύριοι θωρακικοί μύες περιλαμβάνουν τον μείζονα θωρακικό και τον μικρό θωρακικό, οι οποίοι βοηθούν στην κίνηση των χεριών και στην αναπνοή.
Η σωστή λειτουργία των θωρακικών μυών είναι κρίσιμη για την υγεία και την ευεξία. Η ενδυνάμωση αυτών των μυών μπορεί να βελτιώσει τη στάση του σώματος και την αντοχή κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Η γυμναστική που στοχεύει στους θωρακικούς μύες περι