Η βραδύτητα αναφέρεται στην αργή κίνηση ή διαδικασία. Στη φυσική, μπορεί να περιγράψει την αργή ταχύτητα ενός αντικειμένου, όπως ένα αυτοκίνητο που κινείται αργά σε μια κίνηση. Η βραδύτητα μπορεί επίσης να σχετίζεται με την αντίσταση σε αλλαγές, όπως όταν ένα άτομο είναι διστακτικό να προχωρήσει σε νέες εμπειρίες. Στην ψυχολογία, η βραδύτητα μπορεί να αναφέρεται σε αργές αντιδράσεις ή σκέψεις. Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα που αντιμετωπίζουν καταστάσεις άγχους ή κατάθλιψης. Η βραδύτητα, είτε φυσική είτε ψυχολογική, μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή ζωή και τις αλληλεπιδράσεις με τους άλλους